Bionis-clinic.ru

Клиника Бионик
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Спазмы после секса: причины и пути решения

Спазмы после секса: причины и пути решения

Спазмы после секса: причины и пути решения-Фото 1

Исследования показали, что одна из десяти женщин чувствует боль во время или после секса. Кстати, неприятные ощущения могут настигнуть женщин разных возрастов.

Основные причины возникновения спазмов после секса:

1. Сперма содержит простагландины, которые вызывают сокращения матки, но эта причина имеет место быть только в том случае, если секс был незащищенным.

2. Возможно, болезненные ощущения возникают из-за механической стимуляции шейки матки и нижней части матки.

3. Еще одна возможная причина — спазм мышц тазового дна, который возникает, когда мышцы вокруг влагалища находятся в напряжении.

4. В случае, когда боль и спазмы отдают в спину или ноги, причина может быть куда серьезнее — например, миома матки или эндометриоз.

5. Дело может быть в раздражении мочевого пузыря, яичников или матки в результате трения во время секса.

6. Среди других причин выделяют отсутствие смазки, стресс и психологический барьер.

Как избавиться от спазмов после секса:

врачи рекомендует пробовать секс-позы, во время которых давление на шейку матки минимально.

во время сильных болей стоит принимать ибупрофен, который блокирует простагландины и уменьшает спазмы, также облегчает любую боль во время или после секса.

судороги в матке очень напоминают боль во время критических дней, поэтому и методы лечения очень схожи. Один из самых простых — положить грелку на низ живота.

еще один способ — перед сексом опорожнить мочевой пузырь.

Когда стоит обратиться к врачу:

Если боль сильная, отдает в спину или ноги и сопровождается кровотечением — не медлите и идите к гинекологу. Врач сможет определить, связаны ли спазмы и другие неприятные симптомы с обычным напряжением мышц тазового дна или более серьезными — аномалией матки и эндометриозом.

Травмы и хирургические вмешательства

Причиной боли при входе во влагалище могут быть травмы влагалища, промежности, а также хирургические вмешательства на наружных половых органах во время родов. На мышцы влагалища и промежности во время родового акта приходится особенно высокая нагрузка. Они принимают участие в формировании родового канала, по которому проходит плод. Довольно часто наблюдаются разрывы шейки матки, влагалища, промежности. Нередко во время родов возникает угрожающий разрыв промежности, который является показанием для рассечения промежности.

При последующем наложении швов на поврежденные участки не всегда удается полностью восстановить анатомическую целостность половых органов, нередко происходит рубцевание тканей, возникают воспалительные процессы в области послеоперационных швов. Все это ведет к нарушению кровоснабжения и иннервации половых органов и, соответственно, возникновению болевых ощущений при половом контакте.

Для укрепления мышц тазового дна и улучшения кровообращения в них рекомендуются специальные упражнения. При этом в положении лежа или сидя женщина быстро сокращает мышцы влагалища на 1-2 секунды, затем расслабляет. Рекомендуется делать по 25-30 сокращений 3-4 раза в день. Неприятные ощущения могут сохраняться в области рубца до нескольких месяцев. Как правило, при хорошем результате заживления (без инфицирования, формирования грубой рубцовой ткани) дискомфортные ощущения проходят самостоятельно. Гимнастика, использование различных косметологических рассасывающих средств могут несколько ускорить реабилитацию. Если же на месте разреза (разрыва) образовался грубый рубец в результате инфицирования, воспаления, то по окончании периода лактации или не ранее чем через 6 месяцев после родов можно проконсультироваться по поводу хирургического лечения — иссечения рубцовой ткани.

Профилактикой образования грубых рубцов является соблюдение правил гигиены в послеродовом периоде. При наличии швов на промежности производится их ежедневная обработка с растворами антисептиков (йода, раствора бриллиантового зеленого), выполняются физиотерапевтические процедуры (лазеротерапия, магнитотерапия, ультразвуковая терапия на область швов). Не рекомендуется садиться на промежность в течение первого месяца после родов.

Виды коитальной цефалгии

03 (1).jpg

Если хотите понять, почему болит голова во время секса, необходимо определить вид боли:

  1. Преоргазмическая. Эти тупые и ноющие боли захватывают затылочную часть головы и шею с обеих сторон. Чем больше нарастает возбуждение, тем сильнее становится головная боль. Она может продолжаться от пары минут до суток. Причина появления: большая нагрузка на мышцы шеи.
  2. Оргазмическая. Эти головные боли возникают как часть оргазма. Они непродолжительные, но достаточно интенсивные. Характеризуются пульсацией в висках с обеих сторон. Появляются в результате проявления симптомов гипертонии.
  3. Постуральная. Возникает при занятии сексом в позиции стоя. Непродолжительные боли появляются с обеих сторон головы. Дополняются появлением тошноты и даже рвоты. Причина — серьезные заболевания ЦНС, связанные с оттоком ликвора.

ЖизньТеория большого взрыва: Как на самом деле устроен женский оргазм

Культура и общество, в котором мы живем, предельно сексоцентричны. Наличие и количество секса стало доказательством успеха и мерилом «крутости», а также наоборот (не зря в спорах многие до сих пор используют самый, как им кажется, убедительный аргумент «недотрах»). Вишенкой на этом сексуальном торте восседает оргазм — всё вокруг, от порно до женских журналов, кричит, что именно к нему необходимо стремиться и это его так важно добиться.

Читать еще:  Возраст мужчины и секс

Секс и оргазм, вынесенные на обложки, ежемесячно и десятилетиями продают многотысячные тиражи женских изданий: если читательницы до сих пор клюют на заголовки «100 лучших секс-советов» и «На пике: В поисках оргазма», значит, не всем всё еще ясно. В итоге об оргазме и его роли в жизни, вселенной и вообще знает каждая женщина, но далеко не всегда на собственном опыте. Разобраться со своим телом и научиться с ним ладить мешают заблуждения и стереотипы, недостаточное сексуальное образование, стыд, а также внешняя и внутренняя мизогиния, которая заставляет женщин, интересующихся сексуальным удовольствием, чувствовать себя либо озабоченными, либо неполноценными. Мы решили изучить проблему и историю вопроса, вооружившись научными данными.

Что такое оргазм c научной точки зрения

Более-менее всем известно, что оргазм вызывает стимуляция определенных зон, богатых на нервные окончания — преимущественно головки полового члена у мужчин и клитора у женщин. За ощущения во время секса отвечают в первую очередь три нерва: подвздошно-подчревный (который иннервирует матку и ее шейку у женщин, а также простату у мужчин), подвздошно-паховый (отвечает за шейку матки у женщин и прямую кишку у обоих полов) и бедренно-половой (в свою очередь иннервирует клитор, пенис и мошонку). Помимо этого, как недавно выяснилось, в процессе задействован и блуждающий нерв, о чьем вкладе в оргазм пока известно не так много. Однако, предположительно, именно он помогает достичь оргазма женщинам с повреждениями спинного мозга.

Нервные импульсы в свою очередь поступают в головной мозг, где начинает бешено вырабатываться дофамин — нейромедиатор, ответственный за предчувствие наслаждения и играющий роль в формировании зависимостей, от сексуальной до наркотических. Сам оргазм представляет из себя мощный нервный разряд, сопровождающийся мышечными спазмами и повышением уровня серотонина и окситоцина, который отвечает за возникновение чувства близости и привязанности (например, материнский инстинкт). Поэтому, как шутят ученые, «лучше не спать с теми, в кого вы бы не хотели влюбляться — есть риск, что это случится».

В чём отличие женского оргазма
от мужского

Большой энциклопедический словарь образца 2000 года определяет оргазм как «высшую степень сладострастного ощущения, возникающую в момент завершения полового акта». В этой формулировке сразу видно упущение, обусловленное патриархальным взглядом на вещи. Между строк считывается связь оргазма с эякуляцией, которая, на первый взгляд, и является коренным отличием мужского и женского оргазма. Не говоря уже о том, что считать эякуляцию основанием для завершения полового акта — позиция, прямо говоря, несовременная (хотя, увы, распространенная).

Медицинская энциклопедия подходит к вопросу более обстоятельно, но всё равно куда подробнее описывает механизм мужского оргазма, чем женского. Можно списывать это на мировой заговор (и отчасти не зря — об этом позже), но, если уж говорить прямо, то мужской оргазм действительно лучше изучен. Женский оргазм куда более загадочен и непредсказуем: всё, что мы знаем о принципах его действия, совершенно не значит, что у женщины он непременно произойдет, даже при соответствующей стимуляции. Более того, один и тот же вид стимуляции может сработать в одних обстоятельствах и оказаться абсолютно неэффективным в других: на результат может критически влиять уровень психологического комфорта, концентрации, усталость, алкоголь, запахи, звуки, фаза менструального цикла и что только не.

Как и у мужчин, женскому оргазму предшествует возрастающее сексуальное возбуждение, однако, по статистике, собранной еще Альфредом Кинси больше полувека назад, здоровые мужчины начиная с 20 лет испытывают оргазм «каждый раз» или «почти каждый раз», занимаясь сексом, а женщины развивают эту способность постепенно и лишь к 35 годам начинают испытывать оргазм в лучшем случае в 90 % половых актов, но никогда более. В 20 лет дела с сексуальной разрядкой и вовсе обстоят в два раза хуже, что большинство из девушек в этом возрасте тщательно скрывает или болезненно переживает. При этом женский оргазм принято считать более интенсивным и продолжительным: непосредственно во время оргазмической фазы происходят сокращения мышц с частотой раз в примерно 0,8 секунды — от 5 до 12 у женщин против 3–4 у мужчин. Впрочем, особой фундаментальной разницы в ощущениях всё равно нет — в 2009 году ученые Гронингенского университета с помощью сканирования мозга заключили, что мозговая активность во время оргазма у представителей разных полов почти идентична.

Читать еще:  Можно ли испытывать оргазм клитерально после чистки

Зачем оргазм нужен женщинам

Первый и вроде бы самый очевидный ответ, который приходит нам в голову, — для удовольствия. С безэмоциональной научной точки зрения всё не так просто. Если мужской оргазм, почти неразрывно связанный с эякуляцией, играет заметную роль в репродуктивном процессе, то женский ничем подобным не обоснован. Да, в более темные времена ему пытались найти подобное объяснение, и до сих пор можно встретить мнение, что сокращения мышц влагалища «всасывают» сперму и способствуют оплодотворению — но эту теорию еще в середине XX века опровергли эксперименты Мастерса и Джонсон.

Другая теория гласит, что стремление к оргазму служит основной человеческой мотивацией для того, чтобы вступать в сексуальные отношения — благодаря чему человечество вообще всё еще живо. Это объяснило бы тот волнительный факт, что клитор является единственным органом в женском теле, существующим только для получения удовольствия и не несущим никакой другой функции. Но если рассматривать процессы закрепления поведения, в которых участвует система вознаграждения и, в частности, дофамин, то выяснится, что для стремления к сексу достаточно одного возбуждения — что у людей, что у любых других млекопитающих. К тому же не до конца понятно, испытывают ли оргазм млекопитающие женского пола кроме приматов (и про тех всё не до конца ясно). В общем, на вопрос «зачем?» у нас, похоже, есть только один убедительный ответ — because fuck you that’s why.

Существует ли вагинальный оргазм

В сексологии cуществует деление на клиторальный и вагинальный оргазм (есть также мнение, что существуют еще «маточный» и «промежностный»), за которое надо сказать отдельное спасибо Зигмунду Фрейду. В своих «Трех очерках по теории сексуальности», опубликованных в 1905 году, он предложил считать клиторальный оргазм «инфантильным», свойственным подростковому периоду и уступающим вагинальному — который, в свою очередь, понимался как единственно зрелый, «здоровый» и «полноценный». Благодаря этой мизогинистичной концепции, раскритикованной в знаменитом эссе Анны Коэдт «Миф о вагинальном оргазме», сформировалось навязчивое стремление женщин и мужчин «переместить» оргазм из области клитора во влагалище — в том числе с помощью психотерапии и даже хирургии.

Последовательница Фрейда и женщина удивительной судьбы, принцесса Мари Бонапарт в своем исследовании женской сексуальности провела связь между возможностью испытывать оргазм при вагинальном проникновении и расстоянием между входом во влагалище и клитором (что в целом подтверждают современные исследования). Однако в качестве решения «проблемы» она предлагала коррекционную хирургическую операцию для «восстановления связи между клитором и влагалищем». Понятно, что этими благими намерениями была устлана дорога в ад.

Неудивительно, что женщины, никогда не испытывающие оргазм при вагинальной стимуляции (а их, по некоторым данным, около 75 %), ощущают себя неполноценными и стремятся это исправить, и это желание активно подпитывает современная культура — от кино, порно и глянца до многочисленных секс-тренингов. Главная проблема в том, что женская анатомия долгое время оставалась темной зоной не только для самих женщин, но и для ученых. Как иронично замечает создательница проекта Cliteracy София Уоллес, в 1969 году человек высадился на Луну, в 1982 году изобрели интернет, в 1998-м — узнали, как точно устроен клитор.

Собственно, факты на данный момент таковы: строение клитора почти полностью идентично строению полового члена, внешняя часть клитора, или головка — это лишь вершина айсберга, его внутренняя часть в несколько раз больше, сопоставима с размером среднестатистического полового члена и состоит из тела и двух ножек, «обнимающих» влагалище. Именно они могут быть ответственны за то, что многие называют влагалищным оргазмом: исследования с помощью эхографии показали, что оргазм при клиторальной и вагинальной стимуляции различается благодаря тому, что задействованы разные части клитора. Со знаменитой точкой G (а также рядом других точек, якобы расположенных внутри влагалища, включая железы Скина) всё куда неоднозначнее — проще говоря, есть субъективные отзывы, но никаких научных данных, достоверно подтверждающих их существование у всех женщин, пока нет. Наиболее современная концепция не предполагает делить оргазм на вагинальный и клиторальный, вводит понятие клиторовагинального комплекса и предлагает называть оргазм у женщин одним-единственным словом — женский.

Почему клитор так долго
задвигали на второй план

Самый простой и одновременно печальный ответ заключается в том, что он просто мало кого интересовал. Ничего удивительного, потому что, как известно, культура и наука долгое время творились мужскими руками. В лучшем случае клитор воспринимали как дополнительный источник стимуляции либо способ разогреть партнершу, но не как основного игрока на поле. Невежество и фаллоцентричный взгляд на мир привели к тому, что многие до сих пор всерьез обсуждают, зеркальны ли мужчина и женщина и является ли пенис «вывернутой» вагиной и наоборот — что крайне удобная концепция для сведения полового акта исключительно к вагинальному проникновению.

Читать еще:  В протокол ЭКО с температурой

В ходе истории клитор неоднократно списывали со счетов — дошло даже до того, что в середине XX века он временно исчез из популярного американского анатомического атласа. В ряде стран Африки и Ближнего Востока до сих пор существует варварская процедура женского обрезания, которую некоторые женщины даже самостоятельно решают пройти (на самом деле под давлением традиций и стереотипов). Операция, которой в данный момент подверглись 125 миллионов женщин (только вдумайтесь), подразумевает несколько видов хирургического вмешательства, от удаления клиторального капюшона до полного удаления половых губ и клитора, и способна привести как к полной потере чувствительности или крайне болезненным ощущениям во время полового акта, так и к тяжелым инфекциям и даже смерти. В этом смысле мир недалеко продвинулся со времен Средних веков, когда клитор считали «дьявольским соском», а женщин, уличенных в его наличии и эксплуатации, — ведьмами.

Почему о фригидности
давно пора забыть

Термином «фригидность», закрепившимся в бытовой речи и обросшим массой негативных коннотаций, принято обозначать неких сексуально холодных женщин, которые якобы не способны испытывать ни возбуждение, ни оргазм. Либо, что еще хуже, женщин, не способных испытывать вагинальный оргазм. В наши дни это понятие считается устаревшим и не употребляется прогрессивными сексологами, психологами и другими специалистами. Существует ряд сексуальных дисфункций — расстройств основных проявлений сексуальности: к примеру, отсутствие полового влечения в целом называется гиполибидемия, а неспособность достичь оргазма — аноргазмия. От аноргазмии даже при мастурбации страдают около 4 % женщин, никогда, ни при одном виде сексуальной стимуляции не испытывающих оргазм. Аноргазмию могут вызывать различные причины — от проблем психологического до медицинского характера, приема антидепрессантов или гормонального дисбаланса, а также героиновая зависимость (в чём есть определенная горькая ирония, так как по наблюдениям ученых, героиновый приход на 95 % аналогичен ощущениям при оргазме).

Стоит понимать, что аноргазмия не характеризуется отсутствием сексуального влечения: в результате одного из исследований с помощью МРТ американские ученые установили, что мозг женщин с подобным диагнозом при определенной стимуляции и женщин, которые постоянно испытывают сексуальное возбуждение, не завершающееся оргазмом, проявляет одинаковую активность. Хорошие новости заключаются и в том, что аноргазмия не окончательный вердикт (как любят использовать слово «фригидная»), а диагноз: она может поддаваться лечению, например с помощью грамотно подобранной гормональной терапии. Хотя для начала, как это обычно советуют (и не зря), стоит разобраться в том, как устроено ваше тело, перестать считать себя «ненормальной» и попробовать разные способы мастурбации. Например, прямо сегодня.

Пришел откуда не ждали i

Такому явлению не предшествует сексуальная стимуляция. И может показаться, будто бы эти спонтанные оргазмы возникают из ниоткуда, однако исследователи выявили несколько основных факторов, которые могут вызывать такую неоднозначную реакцию тела.

Приносят ли спонтанные оргазмы удовольствие? Тут уж как повезет. Одни люди считают их приятными, а вот другим они приносят одни лишь страдания. Они могут приходить в самое неподходящее время, нарушать сон и мешать выполнению повседневные задачи.

Некоторые люди, столкнувшись с этим явлением, сообщают, что спонтанные оргазмы вызывают у них боль и мешают наслаждаться сексом с партнером.

Последствия газообразования

Постоянный метеоризм провоцирует возникновение печальных результатов. Снижается самооценка и уверенность в себе, женщина пребывает в постоянном стрессе и стареет прямо на глазах. Ее мучает боль в животе, чувство вздутия, изжога и отрыжка. Дискомфорт причиняют и отклонения, сопровождающие процессы дефекации. Только устранение основного заболевания и соблюдение рекомендаций врачей сделают излишнее газообразование не таким выраженным. Если же патологию не лечить, последствия могут быть тяжелыми, вплоть до необходимости операции по удалению одного из отделов кишечника.

Метеоризм – это проблема, о которой не принято говорить. Многие женщины страдают от повышенного газообразования годами, другие время от времени – в период ПМС, беременности, менопаузы. Для того чтобы устранить дискомфорт и вернуть свою самооценку на должный уровень, женщина обязана сделать детальную диагностику, установить причину метеоризма и пройти соответствующее лечение.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector