Bionis-clinic.ru

Клиника Бионик
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кризисная психология

Кризисная психология

кризисная психология

Согласно англоязычной Википедии, кризисная психология (crisis intervention, кризисное вмешательство, кризисная интервенция, кризисная психотерапия) – это немедленная краткосрочная психологическая помощь, направленная на то, чтобы помочь человеку в кризисной ситуации восстановить равновесие в биопсихосоциальном функционировании и свести к минимуму вероятность возникновения долгосрочной психологической травмы. Кризис, в свою очередь, можно определить как восприятие или переживание события или ситуации как невыносимую трудность, которая превышает текущие ресурсы человека и механизмы преодоления.

Расклад Психологическое состояние

Расклад выявляет психологическое состояние спрашивающего в настоящий период. Какие причины текущего состояния на глубинном уровне. Выявление воздействия на психологическое состояние на физическом теле. Отношение спрашивающего к своему состоянию на внешнем и внутреннем уровне. Какие действия помогут проявить причину текущего состояния.

Расклад Психологическое состояние

  • Первая карта показывает мысли и ощущения человека на текущий период. Как спрашивающий самостоятельно оценивает свое психологическое состояние.
  • Вторая карта проявляет внутренние причины настоящего психологического состояния. Карта укажет причины настоящего состояния на глубинном уровне, как на самом деле относится к своему положению спрашивающий.
  • Третья карта показывает, какие факторы на физическом уровне оказывают влияние на психологическое состояние. Что необходимо сделать для предотвращения негативных последствий.

Психологическая зависимость

Психологический аспект зависимости невероятно сложен. Такой вид зависимости вызывает сильное, навязчивое желание продолжать пить, или употреблять наркотики невзирая на все негативные последствия, или на очевидную необходимость прекратить употребление. Этот аспект зависимости иногда встречается без зависимости физической. А иногда психологическая зависимость возникает перед тем как вступает в силу физическая зависимость.

Бывает и такое, что люди психологически зависимы от веществ, которые не вызывают жесткого синдрома отмены, например от марихуаны. Такая ситуация особенно касается поведенческих зависимостей, таких как азартные игры, секс, или шопинг. Ведь не обязательно быть физически зависимым или зависимой только от вещества. Есть много таких зависимостей, которые прежде всего психологические.

Психологическая зависимость от вещества развивается, когда человек эмоционально и душевно привязывается к эффекту, который вызывает употребление этого вещества. Например, кто-то чувствует, что не может появиться на публике, предварительно не взбодрившись алкоголем, или не может справиться со своими эмоциями в больших компаниях и т.п. То есть человек испытывает эмоциональную потребность чем-то себя “подправить”, “подлечить”. Глубинной причиной такого “самолечения” может быть психическое расстройство, или застарелая психическая травма. Какова бы ни была ситуация, таким людям тяжело нормально функционировать без наркотика, или алкоголя. Они становятся зависимыми от вещества, от того “допинга”, который помогает им держать себя в руках, контролировать свои эмоции и мысли.

Читать еще:  Много лет веду ночной образ жизни

Психологическая зависимость проявляется в неконтролируемой потребности, неутолимой жажде употреблять какое-либо вещество. Люди, страдающие такой зависимостью, как правило проводят много времени в мыслях о своем любимом наркотике, о том где достать деньги на него, где и как раздобыть сам наркотик и наконец-то употребить его. Такая озабоченность часто ведёт к тревожному состоянию, депрессии, перепадам настроения, или изменению аппетита.

Этот аспект зависимости может заставить людей делать такие вещи, которые бы они не стали делать будучи в здравом уме, например воровать деньги у своих близких, или гнусно их обманывать. Как это ни прискорбно, психологическая зависимость вызывает не меньшие муки, чем физическая, и затрагивает все сферы жизни своей жертвы.

неопрятный зависимый мужчина на улице

Симптомы кризиса

Признаки наступления кризисного периода у каждого человека свои. У людей с уравновешенным характером, отсутствием серьезных проблем со здоровьем, доброжелательным окружением симптомы сглажены. Но это исключение из правил. В большинстве случаев возрастной кризис протекает остро.

Острая потребность в общении. Люди становятся назойливыми, нетерпимыми, обидчивыми, эмоциональными, что лишь отталкивает окружающих и обостряет проблему дефицита общения.

Страх перед болезнями и смертью.

Изменение психологического настроя. Возникает отчаяние от невозможности что-то изменить.

Сложности, связанные с выполнением привычных действий.

Сужение восприятия за счет замедления прохождения нервных импульсов.

Повышенная рассеянность. Нередко пожилые очень критично воспринимают этот момент и испытывают комплексы.

У многих пожилых людей наблюдается ухудшение памяти и снижение интеллектуальных возможностей. Это нельзя отнести к общим симптомам. Если человек продолжает умственную деятельность, то и в старости не возникает серьезных сложностей.

Появление ресурсов, новых интересов и людей.

На этом этапе появляются вопросы, начинается поиск себя, что нравится, что – нет, что интересно. Либо появляется совершенно новый круг общения и вырисовывается путь для жизненного путешествия. Перемены стремительно входят в жизнь и наступает время для освоения на практике новых знаний, применение их в своей жизни.

Самый сложный период, когда стоит пойти на риск и потерю зоны комфорта – начать применять новые знания на практике. Сказать «нет» в тех случаях, когда было страшно отказать, отстаивать свою позицию. Человек начинает лучше себя слышать и понимает, что не может уже себя обманывать. Могут активизироваться страхи как защитная реакция, страхи пойти на риск. Но, пробуя новое и видя положительный результат, появляется ликование и жизненных сил станет больше!

Читать еще:  Мнение девушек обо мне

Проходя все эти этапы и оборачиваясь назад, вы обязательно увидите, какой сложный и вместе с тем потрясающий путь остался за спиной. Следуйте старой библейской истине – стучите и отворят вам, просите помощи! Помните, что сверх сил не дается испытаний и однажды кризис будет пройден!

Это блог по психологии от профессионального психолога, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам.
Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Zoom

О психологических истоках проблемы

На становление личности оказывают влияние многие факторы, связанные как с особенностями внутренней организации человека, так и со спецификой его окружения.

Губительное воздействие на развитие функции выбора могут оказать вынесенные из детства установки и убеждения, способствующие подмене ориентира на себя (собственные желания и потребности) внешними правилами: так должно быть, это правильно, так принято и т.п.

Еще один источник проблемы — невозможность разграничить собственное мнение о себе и мнения окружающих, этакое «растворение» в других. Такой человек легко берет на веру то, что ему говорят его близкие, в том числе – и о нем самом. Из-за неспособности осознать и выразить собственную позицию идет подмена своих желаний сценариями других людей. Так девушка поступает на авиадиспетчера, потому что ее родители уверены, что это самая подходящая для нее работа и она тоже верит в это. Но в процессе обучения она постепенно понимает, что это не то, что ей нужно, а что нужно – определиться не может.

Возникает тупик, из которого не так-то просто выбраться самостоятельно. В приведенном примере понадобилась длительная работа девушки с психологом, чтобы она сначала научилась осознавать, и затем и отстаивать свои желания

Развитию личностной несостоятельности способствует и механизм проекций — защитный психологический механизм, предполагающий восприятие внутриличностных процессов как происходящих извне, наделение окружающих объектов определенными характеристиками с последующим использованием этих условных характеристик в качестве объективных данных («Я не могу сделать выбор — и никто не может; если кто-то доволен своим выбором, ему просто повезло»).

Ошибки воспитания, или как защитить своего ребенка от кризиса желаний

Абсолютное большинство родителей желают своим наследникам добра, но непонимание некоторых процессов и недооценка их важности для дальнейшей жизни нередко дает обратный эффект. В полной мере справедливо это и для зарождения кризиса желаний.

Читать еще:  Влюбилась в мужчину помладше

К такому результату приводят как авторитарный тип воспитания (неприятие родителями решений ребенка, его права на собственные взгляды и оценки) или чрезмерная критичность окружающих, так и избыточная забота (все делается взрослыми «авансом»), лишающая ребенка необходимости формулировать свои желания и добиваться их исполнения.

Смирение с тем, что решение принимают другие, равно как и боязнь спровоцировать собственным решением конфликт, из детства перетекают во взрослую жизнь и становятся серьезным препятствием для постановки жизненных целей и достижения жизненного успеха.

Вторичная травма. Понятие (естественные поведенческие особенности и эмоции, возникающие в результате знания о травматическом событии, произошедшем со значимым человеком, или стресс, возникающий в результате оказания помощи или желания помочь травмированному или страдающему человеку (цит. по Sexton,1999). Различие СЭВ и вторичной травмы.

Викарная травма – это трансформация, которая происходит с терапевтом или представителем другой профессии, работающим с травмированными субъектами, в результате эмпатической вовлеченности в работу с травмой клиента и ее последствиями (Pearlman, Mac Ian, 1995). Отличие викарной от вторичной травмы заключается еще в том, что викарная травма включает, кроме стандартного набора симптомов ПТСР, еще и нарушения, происходящие в когнитивных схемах и базовых убеждениях терапевта.

Кризисная помощь при вторичной травме. Элементы самопомощи при работе с кризисными пациентами (клиентами) в целях профилактики вторичной (викарной) травмы.

Семинар рассчитан на специалистов, прошедших базовые курсы по телесно-ориентированной психотерапии, а также на врачей и психологов, работающих с психосоматическими расстройствами.

Семинар входит в программу «Телесно-ориентированная психотерапия». Программа соответствует нормам обязательного повышения квалификации для специалистов государственных учреждений. ( образцы документов )

После прохождения программы «Избранные техники телесно- ориентированной психотерапии»

  • Удостоверение о повышении квалификации на 120 часов при наличии у Вас базового среднего и/или высшего медицинского или психологического образования.
  • Удостоверение о прохождении курса на 120 часов без наличия базового образования.
  • Удостоверение о прохождении семинара на 40 часов.

Все документы имеют официальную лицензию Министерства образования и дают право вести психологическую практику в актуальных областях психологии.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector