Bionis-clinic.ru

Клиника Бионик
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Муж ушел к другой? Как пережить измену?

Муж ушел к другой? Как пережить измену?

— Предательство – что это?
— Перенести измену супруга: пять спасительных приемов
— Как пережить предательство мужа после тридцати лет брака?
— 4 простых шага, которые помогут сохранить отношения
— Заключение

Вы никогда не задумывались над тем, что там, по ту сторону зеркала? Посмотрите. Только что вы видели в зеркале себя – такую красивую, улыбающуюся – и вот, спустя секунду, ничего нет. Примерно так чувствует себя человек, которого предали. Что-то неуловимым образом меняется в душе: на краткое время она становится пуста. Потом в ней поселяются гнев, обида, желание мстить. Затем, если повезет — прощение. Но есть миг, в котором душа пуста. Что уходит из нее? В первую очередь – вера. Вера как доверие миру.

Человек рождается беспомощным: он не способен поддерживать свою жизнь сам. Он может лишь поверить миру, что тот оставит его в живых. Вначале мы ищем поддержки у матери и доверяем ей. Нам нужны тепло, еда и любовь как ощущение уверенности в том, что нам помогут. Около двух лет социальные связи ребенка расширяются и он выходит в Большой Мир.

Он учится взаимодействовать, устанавливать отношения с друзьями, прохожими, с тетей на лавочке, с дядей на остановке, любопытно разглядывает собаку, определяя – друг или враг? У кого-то это получается лучше, у кого-то – хуже. Но каждый из нас, рано или поздно, находит себя вот так стоящим перед зеркалом и видит там пустоту. И кажется, что мир отвернулся.

Как это происходит? По-разному. И всегда неожиданно. Ведь суть предательства – нарушение нашего доверия в наиболее важных для нас вещах, и начало ему – именно там, где заканчивается наша вера. Вывод печален: предательство невозможно предвидеть. Бесполезно гадать, где упадешь и заранее стелить там соломку. Каждый раз мы совершенно неожиданно и заново, со всей возможной остротой сталкивается с разрушающими нас чувствами.

Причины мужских измен

Большинство мужчин перечислит несколько «оправданий» в защиту своих измен. Самой популярной причиной считается замена жены молодой и красивой нимфеткой. В кризисный возраст, когда, кажется, старость стучит в дверь, мужчина начинает протестовать и совершает оплошности.

Многие женщины ошибаются, когда думают о замене их на кого-то наиболее красивого и достойного. По статистике мужчина чаще уходит к менее привлекательной подруге, чем жена. Это говорит о том, что внешние данные не играют роли в изменах.

мужская измена

Фото Vitor Pinto on Unsplash

Женщина может даже не догадаться об истинных причинах предательства партнера, но это не смягчает боли от самого факта. Необходимо без жалости «взять себя в руки», без истерик и ругани в адрес изменника, поискать причину произошедшего, что бы избежать подобного в дальнейшем:

  • Неподкупная статистика гласит, что более 40% измен случаются из мести. Мстить мужчина может за очень многое, например за ворчливость или невнимание; он знает или думает, что ему изменили.
  • Второе место занимает самоутверждение, особенно после личной неудачи, которая повлияла на самоуважение. Изменяя, мужчина получает психологическую компенсацию.
  • Ещё вид мужчин – это романтические натуры, ищущие свою половинку, для счастливой жизни. Постоянно изменяя, они объясняют все невезением в поиске той единственной и неповторимой.
  • Люди, которые питаются восхищением собой – «нарциссы», привыкают брать из-за своей «особенности». Для них постоянное увлечение новыми поклонницами становиться повседневным.
  • Есть категория «настоящих мужиков», для которых измена является обычным явлением и не считается чем-то серьезным и важным.

Как пережить измену мужа говорят многие священники

Многие священники дают советы женщинам о том, как пережить предательство мужа. Разберем каждый из советов более подробно.

Чаще старайтесь напоминать себе о Боге. Знайте одно, что если супруг неверен вам, то Бог всегда будет верным вам. Читайте духовную литературу, изучайте священное писание

Читать еще:  Девочка подростьк режет себя

Советы священника о том как простить измену мужа:

Необходимо подойти к ситуации умом. Чтобы понять, как пережить предательство мужчины, нужно подробно узнать, как это произошло, когда и при каких условиях. Какова была причина измены.

Если вы понимаете, что на данный момент вы не сможете выслушать всей правды, то лучше повременить с этим. Дайте себе немного времени, чтобы успокоиться и отойти от шока. Ведь узнать о таком это очень тяжело.

Примите своего мужа так, как делает это Бог. Молитесь о том, чтобы Господь помог вашему мужу осознать, какой поступок он совершил. Но сами вы должны принять то, что вам муж — это человек, который способен на ошибки и грехи.

Примите измену мужа как сложное испытание в вашей жизни. Пройдите это испытание целиком и извлеките из него полезные для себя уроки.

Постарайтесь спасти свой брак. Если ваш муж просит прощения и раскаивается в содеянном, то постарайтесь восстановить отношения между друг другом

Доверяйте своему браку снова. Если вы станете доверять Богу еще ближе, то и научитесь доверять своему браку снова. Самое главное молиться, чтобы Бог помог вашему мужу восстановить ваше доверие.

Молитесь, чтобы Господь изменил ваш брак. Знайте, что ваши отношения могут быть лучше и чище, главное молитесь. Все эти советы помогут вам понять, как простить измену мужа. Сразу у вас все не получится, на все нужно время и терпение.

В данном видео священник Игнатий рассказывает о том, как попытаться простить измену мужа:

Он приводит примеры из жизни людей, что они делали, чтобы справиться с этим. Он советует понять, хочет ли человек спасти свою семью от раскола. Если да, то нужно всеми способами это делать, самое главное в этом нелегком деле — это желание.

Что говорят психологи

По статистике вернуться к бывшей жене хочет 75% «сбежавших» мужей. Почему? Свобода, кажущаяся в первый год благодатью, к началу второго года начинает их напрягать, а к его половине – напрягать конкретно. Психологи выделили такое понятие, как «синдром 17 месяца». Именно к этому сроку после развода, мужчина испытывает самую острую потребность вернуть семью, жену, дом, возможность быть слабым и неидеальным, заботу любящей и понимающей женщины, с которой не нужно притворяться супергероем. А с новой то надо днём и ночью держать марку, как в начале любых отношений.

Ну, так вот, девочки. После развода у вас есть полтора года, чтобы вернуть прежнюю привлекательность и сексуальность, загадочность и интересность. Не стоит торопить события и бросаться в погоню за бывшим на второй день. Используйте период передышки с пользой – как следует отдохните, приведите себя в порядок, поднимите самооценку и займитесь чем-то интересным. Короче, превратитесь в «лакомый кусочек», который захочет заполучить любой мужчина. Тогда и ваш бывший не устоит. Подумайте, ведь однажды он влюбился в вас и хотел прожить рядом жизнь. Значит, это теоретически может случиться снова.

Психологи выделяют женскую самодостаточность главным фактором, привлекающим мужей к бывшим жёнам, а также советуют:

  1. Первую неделю после развода постарайтесь ни с кем не общаться, закрыться дома и выплакать боль и обиду в подушку.
  2. После «священного омывания сердца слезами» устройте праздник – пройдитесь по магазинам, соберите подруг, напейтесь, насмейтесь и натанцуйтесь. Важный момент – на пьяную голову бывшему звонить, чтобы выяснить отношения, ни в коем случае нельзя, поэтому отдайте телефон подруге, которая сможет выстоять под вашим натиском. Ещё одна деталь – старайтесь не обсуждать экс-супруга с подругами. Если уж что-то говорите о нём, то в положительном ключе. Среди подруг обязательно найдётся та, что передаст слова мужу. А если вы будете его ругать и поливать грязью, то вернуть его точно не получится.
  3. Третий этап – отпуск. Вам нужно отстраниться от ситуации, отдохнуть от переживаний, восстановиться и внешне, и внутренне. Берите отпуск, отправляйте детей к бабушке (а лучше к мужу, почему нет?) и бегом на моря, греться под солнышком и потягивать коктейли. Нет денег? Займите. Отпуск повысит вашу работоспособность, вернётесь – заработаете и отдадите долг.
  4. Далее, психологи рекомендуют сменить имидж. Не ради того, чтобы поразить мужа. Нет, нет и ещё раз НЕТ! Смена имиджа нужна для того, чтобы вы сами начали нравиться себе. Идите и сделайте причёску, о которой давно мечтали, маникюр, педикюр, шугаринг, солярий… В общем, почувствуйте себя красивой женщиной.
  5. И последнее – найдите занятие. Я не о работе, а о том, что вам действительно приносит удовольствие – спорт, хэнд-мейд, рисование, выращивание цветов, писательство, да что угодно. Нет занятия – заведите собачку, котика, кролика или хомячка.
Читать еще:  Депрессия из за потери мужа

Так и слышу: когда нам найти время? Он-то расслабляется, а мне оставил работу, детей и безденежье. Дорогие мои, дети и его тоже, смело перекладывайте часть обязанностей на папу. НО! Не вздумайте манипулировать детьми. Это настроит мужа против. Денег всегда не хватает, поэтому если вы выделите некоторую часть на себя, то ничего не потеряете. А работа может стать палочкой-выручалочкой. Ведь это тоже занятие и если другого варианта нет, то и в работу можно окунуться с головой.

Помните, у вас есть полтора года и не стоит раньше этого срока лезть на рожон. Экс-супругу этого времени хватит и нагуляться, и соскучиться, и почувствовать разницу между вами и новой пассией. Избегать встреч тоже не стоит. Ведите себя спокойно, но дружелюбно, интересуйтесь его делами, особенно тем, чего он давно хотел добиться. Искренне радуйтесь его успехам, рассказывайте о достижениях, в общем, общайтесь исключительно на положительной эмоциональной волне. И однажды (примерно через 17 месяцев) он постучится в дверь и предложит начать сначала.

Не торопитесь раскрывать объятия, иначе рискуете получить статус «запасного аэродрома», но и не гоните метлой. Дайте ему понять, что вы тоже жалеете о расставании, но статус любовницы не для вас. И вы не уверены, что ваши отношения можно возродить. Вот тут он, как любой мужчина напряжётся и купится на «слабо». А дальше уж его дело придумывать способы вас вернуть. Когда увидите в глазах истинное раскаяние и сами будете готовы наступить на те же грабли, тогда дайте ему ещё один шанс.

  • Читайте также:Советы психологов, как вернуть мужчину, признаки наличия чувств после расставания или как понять, что Вы ему все равно нужны >>>

Если у вас есть дети

По статистике, одно из любимейших действий брошенных женщин — винить любовниц в уходах мужей и манипулировать с помощью детей. Сюда входят: запреты общения, постоянное напоминание о детях, бесконечное требование денег для них, тем более что закон на стороне женщины.

Если муж ушел к любовнице и теперь вернулся ради детей, то это подавит женщину. Она будет знать, что муж полюбил другую, и сама захочет уйти от него. Ситуация в доме только ухудшится. Ребенок не должен быть поводом для совместной жизни женщины и мужчины. Семейный очаг должен строиться на взаимопонимании и любви. Неотъемлемыми спутниками любых отношений являются забота друг о друге и взаимоуважение. Сколько может продержаться семья, если жить только ради детей?

В случае развода обязательно нужно подать на алименты. Даже если он утверждает, что будет поддерживать финансово детей, и ушел муж к другой, оставив все вам. Возможно, вы еще не знаете, на что способна другая женщина и каковы ее запросы к мужчинам. Она может поспособствовать в прекращении помощи детям. Не нужно постоянно переживать и думать, что вам от предателя ничего не нужно, что вы легко справитесь одна. Стабильный доход в любой момент может уменьшиться, и деньги уж точно не помешают.

Читать еще:  Депрессия в отношениях, как избавиться

Что делать?

Итак, как пережить уход мужа к другой, если муж не собирается возвращаться. Как забыть мужа? Ни в коем случае нельзя заниматься самоедством. Не следует говорить: «Люблю, и все тут». Вы красивая, обаятельная и привлекательная женщина. Вы должны зажечь ту искру, которая могла погаснуть под гнетом быта. Жизнь не вертится вокруг одного мужчины.

В первую очередь, следует поменять свой внешний образ. Например, обновить гардероб, прическу, похудеть или сделать сексуальное тату. Выбирайте одежду поярче, надевайте улыбку на лицо и идите покорять мир. Если вы окончательно решили его забыть, выбросьте все, что связано с человеком, который ушел к другой. Сотрите его из головы, из жизни, из сердца. Зачем вам лишний раз вспоминать о нем. Порвите или сожгите совместные фотографии. Выбросьте его вещи: инструменты, рубашки, трусы. Не надо относить их к нему. Он этого не достоин.

Выходите из дома, больше гуляйте на улице, по парку или в лесу. Избегайте долгого пребывания в одиночестве. Встречайтесь с друзьями в клубе, кафе, устраивайте дома посиделки с подругой. Когда вы одни, мыслите позитивно — бывает и гораздо хуже, а это не самая тяжелая ситуация.

Вам нужно выговориться. Замечательно, если есть толковая подруга, которая поможет расставить все по местам и успокоит вас. Обратитесь к ней. Тщательно выбирайте того, с кем вы можете поговорить. Если такой нет, то нужно идти к специалисту. Обязательно вслушивайтесь в советы психолога. В очень трудный момент можно позвонить по телефону доверия или в центр психологической помощи. Возможно, что в кругу ваших близких знакомых есть люди, пережившие измену. Поговорите с ними, попросите совета и узнайте, как долго к ним возвращался смысл жизни.

Гинекологи советуют сдать анализы на венерологические заболевания и другие болезни. Также нелишним будет уточнить наличие беременности. При возникновении угроз со стороны мужа или в случае развода вам понадобится обратиться за юридической помощью и к другому специалисту.

Как пережить измену: Стадия 3. Восстановление

Раны начинают заживать. Или не начинают, если вы всё время и мешаете.

Описание периода: вы как натянутая пружина. Если вас не трогать – то всё может быть хорошо. Если провоцировать – то будет буря.

Длительность периода: от недели до нескольких лет. Зависит от того, сколько усилий вкладываете вы и вас спутник жизни, если он сейчас есть.

Основная цель: увидеть себя в новом мире.

  1. Игнорировать информацию об измене. Не читать статьи, не обсуждать с подругами, не смотреть тематические фильмы.
  2. В центре внимания – ваша самооценка. Сейчас самое время утверждать своё новое место под солнцем.
  3. Надо меняться. Новые привычки, новая манера общения, новая прическа, одежда, новые маршруты, новые сценарии поведения. Желательно, в соответствии с ошибками, которые вы выявили во время второй стадии.
  4. Усилием воли блокировать «пережёвывание» воспоминаний об измене. Да, я знаю, что сложно. Но есть специальные упражнения, которые вам помогут. Это возможно.
  5. Живите маленькими отрезками. Допустим, встали утром и главная задача – сохранить хорошее настроение на весь день. Не думайте о завтра, о следующем месяце, или о том, что будет осенью.

Совет психолога, как женщине пережить измену мужа: Не позволять себе самые распространенные ошибки: регулярно скатываться в прошлое; разочароваться в мужчинах.

Помните, что всё произошедшее – лишь один из эпизодов в вашей жизни. Да, он ужасен. Но жизнь ваша состоит не только из него. Что еще есть в вашей жизни? Вы сможете идти дальше и стать счастливой. Почитайте мою статью где я даю советы как жить после измены мужа.

А более подробную информацию, способы восстановления энергии, решение сложных эмоциональных вопросов, новые сценарии общения с мужчиной – всё это ищите в книге «Как пережить измену?».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector