Bionis-clinic.ru

Клиника Бионик
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика ВСД

Синдром «вегетососудистая дистония» отсутствует в Международной классификации болезней. Но редко кто из нас не слышал такое словосочетание. Это не болезнь, а скорее сбой в работе вегетативной нервной системы, для которого характерны самые разнообразные проявления.

Пациенты жалуются на упадок сил, нарушение сна, частые головокружения, обмороки, аритмию, одышку, утомляемость, боли в сердце и суставах, проблемы с пищеварением. Очень часто вегетососудистая дистония сопровождается кризисами — внезапным усилением и увеличением числа вегетативных симптомов.

Почти всегда это дополняется ощущением страха, поэтому их еще называют паническими атаками. Это состояние очень сильно осложняет существование пациента: снижается его трудоспособность, теряется качество жизни.

2. Причины

Вглядимся в саму формулировку «вегетососудистая дистония»: а что, собственно, это значит в переводе с латыни? Вкратце, имеется в виду неустойчивость тонуса сразу двух систем: сосудистой и вегетативной нервной. Остановимся здесь немного подробней.

Вся жизнедеятельность организма управляется, контролируется и регулируется электрохимическим способом.

Эндокринная система (т.е. совокупность желез внутренней секреции) посредством усиления или приостановления выработки тех или иных гормонов (биоактивных веществ-регуляторов) непрерывно осуществляет т.н. нейрогуморальную регуляцию, то есть «тонкую подстройку» жизненных процессов с целью сохранения гомеостаза, постоянства внутренних условий (температура, давление, уровень кислотности и мн.др.). Приставка «нейро-» обусловлена тем, что верховный контроль принадлежит все-таки нервной системе, которая через сложнейшее сплетение рецепторов, проводников и их коммутационных узлов, во-первых, ежесекундно получает информацию о состоянии всех органов и тканей, а во-вторых, адаптирует организм к внешним условиям (посылая командные импульсы, в том числе, эндокринным железам). Какая-то незначительная часть регуляторных процессов подчиняется нашему волевому контролю, – например, мы можем аутогенно себя «взвинтить» и разволноваться до высокого давления, – однако абсолютное большинство подстроек происходит без участия сознания. Нервная система условно делится на две функциональные подсистемы – центральную (головной и спинной мозг) и вегетативную, она же автономная, она же висцеральная, она же… впрочем, важны не синонимы, а именно функции, выполняемые данным блоком. Вегетативная нервная система автономно и безусловно, независимо от сознания, сохраняет гомеостаз и контролирует работу всех внутренних (висцеральных) органов.

Теперь вернемся к вегетососудистой дистонии, или же к более удачно сформулированной части этого синдрома, т.н. «нейроциркуляторной дистонии», – и попытаемся представить себе хотя бы приблизительное количество (не суть, а именно количество) причин, под действием которых может расбалансироваться этот сложнейший, трудновообразимый (даже на современном уровне знаний и исследовательских технологий) контрольно-регулирующий комплекс. Верно: это число стремится к бесконечности. Однако ВСД, – понятие хоть и широкое, но все же не безграничное. Как указано выше, оно подразумевает отсутствие органических, материальных, измеряемых и доступных диагностике изменений на уровне клеток, тканей и органов. Иными словами, ВСД – следствие соматоформных расстройств, когда деятельность внутренних органов нарушается психическими или (чтобы звучало не столь пугающе) психологическими факторами. Говоря предельно кратко, причиной вегетососудистой дистонии является неотреагированное, не переработанное сознанием, не компенсированное механизмами психологической защиты стрессовое напряжение психики – как правило, хроническое. И одна из теоретико-терминологических сложностей в том и состоит, что это патологическое, нездоровое, напряженное состояние психики, в свою очередь, может быть обусловлено соматическим заболеванием (сахарным диабетом, язвенной болезнью, дерматитом и мн.др.).

Читать еще:  Экстрасистолия с утра на тощак

Диагностика и лечение ВСД

На первом приеме врач осмотрит пациента, расспросит о симптомах, ознакомится с медкартой больного. Для успешного лечения вегетососудистой дистонии у взрослых важно собрать полный анамнез болезни. Это позволит отличить ВСД от симптомов других недугов: колита, гипертонии, поражений эндокринной системы, неврозов, психических расстройств, артрита. Чтобы поставить диагноз, врач назначит:

  • лабораторные анализы; ;
  • ЭКГ; ;
  • КТ.

Популярные вопросы

ВСД и невроз — одно и то же?

Ответ: Нет, это разные недуги. ВСД – поражение вегетативной нервной системы, а невроз – центральной. При вегетососудистой дистонии пациент сталкивается с физиологическими реакциями: боли, тремор, скачки давления. Невроз – психогенное расстройство. Обычно сопровождается истерическими, астеническими или навязчивыми проявлениями.

Можно ли навсегда избавиться от ВСД?

Ответ: Лечение вегетососудистой дистонии у взрослых должно быть комплексным. Медикаментозной терапии и физиопроцедур недостаточно. Придется изменить образ жизни. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, соблюдайте режим дня, избегайте стрессов. Откажитесь от вредных привычек: алкоголя, курения. Не игнорируйте болезни, при первых симптомах обращайтесь к врачу. Зачастую именно хронические недуги провоцируют развитие вегетодистонии. Соблюдайте все рекомендации, и симптомы ВСД исчезнут.

Классическое лечение ВСД

В самом начале развития заболевания специалисты рекомендуют не прибегать к сильнодействующим медикаментам. Природные седативные средства помогут снять симптомы и облегчить состояние (L-теанин, зверобой, ромашка, боярышник).

L-теанин купить

Также, для улучшения мозгового кровоснабжения, рекомендуют применять экстракт гинкго билоба. Лечение вегето-сосудистой дистонии также подразумевает физиотерапевтические мероприятия: классический массаж, водные процедуры, ЛФК, иглоукалывание. Врачи советуют пациентам с ВСД больше отдыхать и бывать на природе. Смена обстановки благоприятно сказывается на нервно-эмоциональном здоровье и общем самочувствии больного. Общение с квалифицированным психологом поможет наладить эмоциональное состояние человека, развеять его переживания и страхи.

Гинкго Билоба купить

Психолог

Врач должен отследить функционирование эндокринной системы (гормонов щитовидной железы), показатели крови (количество эритроцитов, гемоглобина и витаминов для исключения анемии), направить на проведение исследования сосудов головы и шеи (для исключения механического нарушения кровоснабжения)

Медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии сосредотачивается преимущественно на устранении сопутствующих болезней, хронической или вирусной природы. Кризовая форма дистонии требует назначения медикаментов, которые регулируют работу сердца. В дополнение к курсу назначаются успокоительные препараты, витамины группы В, ненасыщенные жирные кислоты Омега-3. В сложных случаях, и только по назначению психотерапевта, возможен прием антидепрессантов.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Вегетативная нервная система управляет работой всего организма: внутренними органами, сосудами и железами. Нарушение ее функций влечет за собой возникновение комплекса симптомов, называющегося вегетососудистой дистонией. Это заболевание выступает как следствие происходящих патологических изменений и не является самостоятельным.

Читать еще:  Давление и пульс при беременности

Что такое ВСД

Вегетососудистая дистония – это синдром, объединяющий различные нарушения вегетативных функций, вызванных расстройством нейрогенной регуляции. Чаще всего при диагностике пациентов с подозрением на ВСД изменения в структуре внутренних органов не обнаруживаются, а всего лишь выявляются отклонения их функций от установленной нормы. ВСД контролирует следующее:

  • Лечение ВСДуровень артериального давления;
  • частоту сердцебиения;
  • работу желез: эндокринных, потовых, слюнных;
  • терморегуляцию;
  • пищеварительный процесс и перистальтику кишечника;
  • глубину и частоту дыхания;
  • состояние стенок кровеносных сосудов;
  • обменные процессы;
  • рост;
  • функции репродуктивных органов;
  • мочевыделение и т.п.

В вегетососудистой нервной системе выделяют три отдела, каждый из которых выполняет определенные функции:

  • парасимпатический – регулирование работы органов в основном во время пассивного отдыха или сна;
  • симпатический – контроль обменных процессов;
  • метасимпатический – обеспечение взаимосвязи между внутренними органами.

Нарушение существующего баланса между этими отделами часто приводит к возникновению вегетативных расстройств.

Причины возникновения

Причиной развития ВСД обычно становятся такие факторы, как:

  • психологические – депрессивные состояния, регулярные сильные стрессы;
  • физические – солнечный удар, воздействие высоких температур или вибрации, сильная усталость;
  • химические – пристрастие к наркотическим веществам, алкоголю или никотину или прием определенных медикаментозных препаратов;
  • инфекционные;
  • неврологические нарушения;
  • изменение гормонального фона;
  • эндокринные патологии;
  • снижение иммунитета;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Вегето-сосудистая дистония – диагноз, который врач ставит только после полного исследования нервной и сердечно-сосудистой системы, и без обнаружения нарушений в их работе. После обращения к терапевту пациент может быть направлен к эндокринологу, неврологу или кардиологу. С целью выявления ВСД специалисты применяют следующие методы:

  • ЭКГ;
  • ЭЭГ;
  • УЗДС сосудов шеи;
  • флюорография органов грудной клетки;
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ внутренних органов.

Также пациент сдает общий анализ крови и мочи, а также анализ крови на гормоны.

Методы лечения

В комплексное лечение ВСД входит:

  • Медикаментозная терапия – прием антидепрессантов, транквилизаторов, седативных препаратов, ноотропов, адреноблокаторов, диуретиков, метаболических и витаминных препаратов;
  • психотерапия;
  • санитарно-курортное лечение;
  • коррекция образа жизни – правильная организация режимов: сна, труда и отдыха, питания, регулярные прогулки на свежем воздухе и выполнение физических упражнений.

Для предотвращения причин возникновения вегето-сосудистой дистонии обычно применяется мануальная терапия, так как грамотное воздействие на позвоночник способствует улучшению функций практически всех внутренних органов.

Почему пройти диагностику и лечение лучше у нас

Пройти диагностическое обследование с целью выявления ВСД с последующим курсом лечения можно в любом медицинском учреждении. Однако лучше всего отдать предпочтение частным клиникам, оснащенным оборудованием нового поколения и располагающим штатом опытных специалистов. Так, к примеру, в московской «Клинике Здоровья» на Курской пациентов принимают профессиональные неврологи со стажем работы более 10 лет, а для диагностики (КТ, МРТ, УЗИ и т.п.) используется новейшая аппаратура.

Читать еще:  ЭКГ при гипертонической болезни

Не выходя из клиники, пациент имеет возможность сдать анализы, сделать аппаратную диагностику и получить грамотную консультацию у всех необходимых врачей.

Результаты

Правильная терапия вегето-сосудистой дистонии позволяет добиться следующих результатов:

  • устранение симптомов кардионевроза;
  • избавление от одышки, головокружений и головных болей, потливости, озноба и приливов жара;
  • нормализация артериального давления;
  • восстановление сна;
  • налаживание работы органов ЖКТ;
  • укрепление сосудов;
  • улучшение работы сердца;
  • устранение чувства страха, тревожности, а также минимизирование вероятности возникновения панических атак.

Реабилитация и восстановление образа жизни

Для стабилизации самочувствия и устранения последствий ВСД пациенту назначают массаж, ЛФК и комплекс физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективные методы ЛФК следующие:

  • дыхательная гимнастика;
  • упражнения, направленные на расслабление мышц;
  • силовые упражнения.

Все занятия проходят под контролем лечащего врача.

Массаж при ВСД ускоряет движение лимфы и крови, устраняет отечность тканей и обеспечивает их питание. Также положительное влияние на лечебный процесс оказывает выведение при помощи массажа шлаков и продуктов распада.

Среди тренажеров пациенту рекомендуется использовать гребной тренажер, степперт и беговую дорожку. Применение фитотерапии помогает стабилизировать артериальное давление и нормализовать общее состояние.

Стоимость диагностики и лечения

Своевременное обращение к врачу существенно сократит продолжительность лечения и финансовые затраты.

Важно знать — что такое «Вегетативная нервная система»

Вегетативная нервная система — это часть общей нервной системы человека. Она состоит из двух отделов — симпатического и парасимпатического. Задача симпатического отдела — активировать, усиливать, возбуждать, в то же время парасимпатический обеспечивает расслабление, уменьшает возбуждение и т.д. Артериальное давление, частота сердечного ритма, функции дыхания регулируются симпатической и парасимпатической отделами нервной системы. Когда в работе вегетативной нервной системы происходит сбой, сосуды не получают сигнала расшириться или наоборот расслабиться. Атмосферное давление, например, изменилось, а реакции со стороны сосудов нет или она сильно запаздывает.

Каковы результаты
и прогноз?

По завершении программы вы избавляетесь от немотивированных страхов, приступов паники и множественной вегетативной симптоматики (резкие скачки давления, учащённое сердцебиение, головокружение, тошнота)

Согласно статистике лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД) у наших клиентов в Самаре, результативность применяемых методик приближается к 100% в случае соблюдения всех рекомендаций специалистов.

Навыки, которые вы приобретаете в процессе прохождения программы:

  • самоконтроль и саморегуляция
  • конструктивный анализ состояния организма
  • понимание собственной мыслительной и эмоциональной сферы
  • способность осознанно действовать в стрессовых ситуациях

Значительно улучшается эмоциональное и физическое состояние, обретается уверенность в себе, в завтрашнем дне. Снимается эмоциональное напряжение, восстанавливается сон и аппетит. Многократно повышается работоспособность.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector