Bionis-clinic.ru

Клиника Бионик
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бобровая струя для женщин

Бобровая струя для женщин

Бобровая струя для женщин

О том, насколько эффективна струя бобра в лечении простатита, аденомы простаты, мужского бесплодия и других заболеваний, часто встречающихся у представителей сильного пола, мы уже рассказывали в этой статье. Далее мы расскажем, от чего помогает бобровая струя женщинам, в борьбе с какими заболеваниями ее следует применять и как правильно проводить лечение.

Опасный вакуум: страшные последствия популярного упражнения (2020-10-05 16:18:14)

image

05.10.2020 45808

Сегодня многие блогеры пропагандируют идеальное упражнение для живота – вакуум. Делают его обычно по утрам на голодный желудок, чтобы добиться плоского живота. Но почему-то редко кто говорит о противопоказаниях, которые существуют для этого упражнения. Прежде чем вступить в ряды утренних спортсменов, удостоверься, что вакуум тебе не навредит.

Начнем с того, что это за упражнение и для чего его делают.

Считается, что это очень действенный метод для укрепления мышц живота, а также прилива энергии. По словам экспертов и блогеров, он помогает скорректировать живот и талию. Его советуют делать по утрам до завтрака, так как лучше делать вакуум натощак. Исходная позиция: стоя или лежа. Нужно глубоко вдохнуть, втянуть живот назад и вверх и зафиксироваться в таком положении (сначала на комфортное время, затем его советуют увеличивать до 15-20 секунд). После плавно выдохнуть воздух. Сделать нужно около 5 повторений. Практиковать сет можно каждое утро.

Кому нельзя делать вакуум?

В первую очередь он запрещен беременным, тем, у кого есть инфекционные заболевания, миома матки, заболевания органов брюшной полости и малого таза, обострение хронических заболеваний органов пищеварения, тромбоэмболическая болезнь, глаукома и повышенное внутричерепное давление, заболевания сердца, а также при злокачественных опухолях и после операций. Кроме того, не советуют делать его во время менструации и при нетипичных выделениях. Настоятельно не рекомендуют выполнять вакуум после приема пищи, его можно делать только строго натощак.

К чему может привести неправильное и запрещенное выполнение вакуума?

Во-первых, к усугублению уже имеющихся заболеваний. Это серьезное упражнение, которое сдавливает органы, поэтому стоит быть предельно осторожной, чтобы не заработать хронических заболеваний и не довести организм до критической точки или летального исхода. Вакуум во время месячных может привести к полному сбою цикла и к другим гинекологическим нарушениям, поэтому обязательно делай перерыв на этот период. Не переживай, через 5 дней после окончания менструации можно будет вернуться к тренировкам.

Как понять, подходит ли мне вакуум живота? Если ты считаешь, что у тебя нет проблем со здоровьем, но при выполнении вакуума живота ты чувствуешь неприятные болезненные ощущения, у тебя болит и кружится голова, ощущаешь покалывание в мышцах, есть веский повод прекратить тренировку и проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

Кроме того, очень важна техника выполнения упражнения.

Следи за дыханием, оно не должно быть резким. Дыши полной грудью, но плавно и размеренно.
Не округляй спину в грудном отделе позвоночника.
Делай перерывы между подходами, если упражнение дается тебе нелегко.

Оптовые цены на лекарственные средства и предметы медицинского назначения.
«ФАРМКОНТРОЛЬ» — мониторинг доступности лекарственных препаратов

В настоящее время для большинства населения России по-прежнему остается актуальным вопрос дефицита конкретных лекарственных препаратов. Предпосылки проблемы кроются в ряде причин: это закупки ЛП для лечения коронавирусных больных, это маркировка и введение электронного учета лекарств, приобретение препаратов и их компонентов за рубежом, ограничение государственных закупочных цен на лекарства, производство некачественных дженериков, которые не всегда способны заменить оригинальные препараты.

Если вы столкнулись с невозможностью приобретения нужного лекарственного препарата, получением и реализацией рецептов на него, просим прислать сообщение на нашем информационном ресурсе, чтобы мы могли передать поступившую от вас информацию для заинтересованных участников отечественного и зарубежного фармацевтического рынка.

Какие существуют типы УЗИ?

Из-за разницы в анатомии мужчин и женщин, есть несколько типов ультразвукового исследования малого таза. Одни можно применить для пациентов обоих полов, другие — только для женщин или только для мужчин.

  • Общее для обоих полов — трансабдоминальное УЗИ. При нём исследование проводится через переднюю брюшную стенку. На нём хорошо различимы мочевой пузырь и яичники.
  • Для качественного осмотра органов малого таза у женщин применяют трансвагинальное обследование — оно позволяет рассмотреть всю половую систему: матку, маточные трубы и яичники.
  • Для осмотра кишечника и простаты используют трансректальное УЗИ — датчик вводят в прямую кишку.

Женщинам обычно назначают полное УЗИ малого таза, и за одно обследование они проходят и трансабдоминальный, и трансвагинальный осмотр.

Мужчины на этой процедуре обычно проверяют только простату (при помощи трансректального обследования), а для осмотра мочевого пузыря им, как правило, назначаются отдельные УЗИ.

Причины заболевания

Миома матки является одним из самых распространенных заболеваний женской репродуктивной системы. Частота заболеваемости составляет около 30%. Точная причина появления и развития миомы неизвестна. Достоверно, что в развитии данного заболевания могут играть роль гормональные нарушения в организме женщины, генетическая предрасположенность, сопутствующие заболевания, такие как ожирение, сахарный диабет, болезни щитовидный железы и др.

Очень часто, особенно на ранних стадиях, миома себя никак не проявляет и диагностируется на плановых осмотрах гинеколога и на УЗИ органов малого таза. В таких случаях, особенно важно предпринять все возможные меры, чтобы предотвратить дальнейший рост миомы и не допустить ее увеличение до размеров, вызывающих активные симптомы заболевания. Миома матки может быть причиной болей внизу живота и поясницы, обильных и длительных менструаций, бесплодия. Большие миомы могут сдавливать соседние органы, вызывая запоры и проблемы с мочеиспусканием.

Читать еще:  Эндометриоидная киста 25 мм

Менструальные и лунные циклы: есть ли связь?

Менструальные и лунные циклы: есть ли связь?

Веками учёные и писатели размышляли о возможности связи между лунными циклами и менструациями. Многовековые параллели между менструальным циклом и фазами луны, вероятно, также привели к тому, что некоторые женщины до сих пор называют свои периоды «лунными циклами». Так действительно ли существует связь между лунными и менструальными циклами? Попробуем разобраться.

Веками учёные и писатели размышляли о возможности связи между лунными циклами и менструациями.

Менструация — это циклический процесс, как и фазы Луны — от новолуния до убывающего полумесяца. Неудивительно, что поэты, философы и учёные на протяжении столетий проводили параллели между ними, предполагая, что они могут быть связаны.

Таинственность Луны и женских тел — в то время, когда медицина только зарождалась — побудила греческого философа Аристотеля в IV веке до нашей эры утверждать, что:

«Менструации обычно возникают естественным образом во время убывающей луны […]. Потому что в это время месяца холоднее и влажнее из-за истощения и исчезновения Луны».

Многовековые параллели между менструальным циклом и фазами луны, вероятно, также привели к тому, что некоторые женщины до сих пор называют свои периоды «лунными циклами».

Действительно ли существует связь между лунными и менструальными циклами? В рамках этой статьи мы проведем небольшое исследование.

Взаимосвязаны или нет?

mark tegethoff NbgQfUvKFE0 unsplash

Один полный оборот Луны вокруг Земли занимает 27 дней 7 часов 43 минуты. Цикл фаз Луны, во время которого поверхность Луны, которую мы можем видеть с Земли, то увеличивается, то уменьшается, но занимает 29,5 дней.

Продолжительность менструального цикла может составлять 25–30 дней, при этом средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней.

Исследование 1986 года, проведённое Сун Пинг Ло из отделения гинекологии Кантонского традиционного китайского медицинского колледжа в Гуанчжоу, показало, что связь между менструальным и лунным циклами действительно есть.

В исследовании, опубликованном в журнале Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, изучались циклы 826 участниц в возрасте 16–25 лет в течение «4 лунных месяцев в разные времена года».

Автор пишет, что концепция исследования «была основана на концепции традиционной китайской медицины, согласно которой физиологические ритмы человека находятся в постоянной взаимосвязи с другими естественными ритмами».

Ло обнаружил, что в рамках групповых исследований «большая часть» менструаций приходилась на новолуние». Это привело исследователя к выводу, что периоды овуляции обычно совпадают с полнолунием.

Однако недавние исследования противоречат представлению о том, что менструальные циклы совпадают с фазами луны.

Например, годичное исследование 2013 года, которое опубликовано в журнале Endocrine Rules, не обнаружило взаимосвязи фаз луны с менструальным циклом.

В этом исследовании отслеживалось 980 менструальных циклов у 74 женщин репродуктивного возраста в течение календарного года. Авторы утверждают, что результаты не совпадают с «традиционными убеждениями».

В ходе исследования, которое компания, разработавшая приложение для отслеживания менструального цикла «Clue», заказала в 2016 году, также делается вывод о том, что взаимосвязь между менструальным и лунным циклами является «мифом».

«Связь с перебоями»

Однако новое исследование, опубликованное в журнале Science Advances, предполагает, что идея взаимосвязи между лунными фазами и менструальными циклами может быть чем-то большим, чем было указано в предыдущем исследовании.

В этом небольшом исследовании анализировались менструальные циклы 22 участниц, которые отслеживали начало менструации до 32 лет.

«Вместе у нас были записи 15 женщин в возрасте 35 лет и моложе и 17 женщин в возрасте старше 35 лет», — пишут исследователи.

Их исследование показало, что те, чей менструальный цикл длился более 27 дней, имели связь с двумя лунными «показателями»: яркостью и гравиметрическими данными.

Что касается яркости, то она относится к различной интенсивности света Луны, поскольку её положение по отношению к Солнцу изменяется, и она проходит через свои различные «фазы», ​​от новолуния до полнолуния.

Гравиметрические данные относятся к циклической разнице «притяжения» Луны к Земле, когда она вращается вокруг нашей планеты. Поскольку орбита Луны эллиптическая, иногда она более удалена от Земли, а иногда приближается. Период от перигея (когда она находится ближе всего к Земле) до апогея (когда она наиболее удалена от Земли) длится 27,5 дней. В зависимости от того, где она находится на своей орбите, Луна оказывает разное гравитационное воздействие на разные части Земли.

Команда учёных отмечает, что, хотя менструальные циклы периодически синхронизировались с циклами Луны, вероятность синхронности уменьшалась по мере того, как участницы становились старше.

В целом, исследователи отметили, что интенсивность лунного света оказалась самым влиятельным лунным «показателем» с точки зрения его влияния на начало менструации.

«Мы предполагаем, что в древние времена репродуктивное поведение человека было синхронно с лунными фазами, но наш современный образ жизни, особенно возрастающее воздействие искусственного освещения, изменил это», — объясняют они.

Искусственный свет и циркадные ритмы

Medical News Today поговорила с автором первого исследования профессором Шарлоттой Форстер из Биоцентра нейробиологии и генетики Университета Юлиуса-Максимилиана в Вюрцбурге, Германия.

Читать еще:  Можно ли забеременеть при этом диагнозе?

Мы спросили её, что побудило её исследовательский интерес к возможной взаимосвязи между лунными циклами и менструациями.

«Как хронобиолог, меня интересуют все виды ритмов, и меня всегда восхищало совпадение длины лунного цикла и продолжительности менструального цикла», — сказала она нам.

Хотя исследование, проведённое ею и её коллегами, может быть небольшим, получение необходимых данных для его проведения было нелёгким делом.

«Прошло более 10 лет, прежде чем я собрала данные о 22 женщинах», — пояснила апрофессор Форстер.

Исследование затрагивает многие обсуждаемые вопросы относительно того, как и в какой степени человеческие циркадные ритмы — или наши «биологические часы», которые регулируют наши биологические паттерны — связаны с циклами из нашей естественной среды.

Предыдущие исследования, в том числе недавнее исследование, опубликованное в Журнале эндокринного общества, изучали колебания уровня мелатонина в крови в течение менструального цикла.

Они показали, что уровень мелатонина, который является ключевым гормоном для регулирования циркадных ритмов, и особенно цикла сна и бодрствования, достигает максимума непосредственно перед началом менструации и снижается, в целом, чем ближе женщина подходит к менопаузе.

Есть также некоторые свидетельства того, что полнолуние влияет на сон, существенно нарушая продолжительность и качество сна. Одно исследование 2013 года, опубликованное в журнале Current Biology, предполагает, что участники меньше спали в ночь полнолуния, а их уровень мелатонина снизился.

Кроме того, есть некоторые свидетельства того, что искусственный свет может нарушать циклы сна и бодрствования и оказывать негативное влияние на продолжительность и качество сна.

Однако есть ли какие-либо доказательства в поддержку гипотезы профессора Форстера и её коллег о том, что воздействие искусственного света с течением времени повлияло на естественную синхронность женщин с лунными циклами?

«Почему и как искусственное освещение может повлиять на менструальный цикл?» — спросил MNT проф. Форстер. «Это сложный вопрос, и я пока не могу на него ответить», — ответила она.

Она объяснила, что, несмотря на имеющиеся доказательства того, что искусственный свет влияет на различные аспекты циркадных ритмов, исследования того, как он может влиять на менструальный цикл, отсутствуют.

«Что мы знаем о циркадных ритмах, так это то, что на их период сильно влияет свет. В зависимости от вида, период становится короче или длиннее с увеличением интенсивности света. Очевидно, это касается и месячных ритмов, таких как менструальный цикл. В циркадных ритмах свет создает помехи молекулярным механизмам, которые их генерируют. Для месячных ритмов молекулярные механизмы ещё не известны. Следовательно, я также не знаю того, как на них влияет свет».

— Проф. Шарлотта Фёрстер

Однако периодическая синхронность менструальных и лунных циклов не случайна, утверждает исследователь. «Мы провели сложные статистические тесты, которые показали, что даже прерывистая синхронность не возникает случайно», — сказала она нам.

Актуальность и ограничения исследования

Хотя это новое исследование, вероятно, открыло новые возможности для изучения менструального цикла, необходимо гораздо больше работы, чтобы подтвердить, существует ли взаимосвязь с лунными циклами, и если да, то какие биологические механизмы могут быть задействованы.

Учёные отмечают, что дальнейшие исследования должны включать более широкие и инклюзивные групповые эксперименты. Помимо ограниченного числа участников в недавнем исследовании, «исследование совсем не репрезентативно для женского населения мира, потому что в подавляющем большинстве фокус-группа была представлена белыми женщинами, европейского происхождения », — заявила профессор Форстер.

Как получают витамин Д

Витамин не зря называют «солнечным». Он синтезируется в организме под действием УФ-лучей (холекальциферол Д3) и поступает с пищей (эргокальциферол Д2).

На образование витамина в организме влияет множество факторов:

время года, географическая широта местности,

количество времени, проведенного на открытом воздухе днем,

питание и другие.

Рассмотрим, в каких продуктах содержится «солнечный» витамин:

молочные и кисломолочные продукты. Например: творог, молоко, простокваша и др.;

печень трески, а также куриная и говяжья;

жирная рыба. Например: сельдь, тунец, скумбрия и др.;

куриные яйца, перепелиные;

грибы. Например: опята, белые, лисички и др.;

масло. Например: льняное, подсолнечное, топленое масло и др.

Симптомы дефицита витамина Д

Большинство людей испытывают нехватку этого витамина и не догадываются об этом.

Симптомы нехватки витамина Д:

Частые простудные заболевания

Боль и слабость в мышцах и костях

Повышение артериального давления

Хроническая усталость, депрессия, перепады настроения

Дневная сонливость, нарушение сна

Плохое усвоение кальция: выпадение волос, проблемы с зубами, потеря костной массы, переломы

Проблемы с сердцем: аритмия, тахикардия, боль в области сердца

Проблемы с кишечником

Витамин Д и иммунитет

Витамин Д защищает организм от инфекций и поддерживает здоровье иммунной системы, поэтому его дефицит может стать одной из причин ухудшения состояния здоровья. Учитывая текущую санитарно-эпидемиологическую обстановку в стране и в мире, вопрос защиты иммунитета имеет чрезвычайно важное значение.

Витамин Д и репродуктивное здоровье

Витамин Д как мощный стероидный гормон влияет на ряд жизненно-важных процессов в организме, включая репродуктивную функцию. D-гормон оказывает влияние на репродуктивные органы как напрямую, посредством связывания со своим рецептором, так и косвенно через стимуляцию синтеза стероидных гормонов. Известно, что, например, эстроген, прогестерон, тестостерон необходимы для созревания фолликулов и эндометрия у женщин.

Сегодня нам доступны результаты исследований, доказывающих влияние витамина на течение некоторых гинекологических заболеваний. Например, низкий уровень витамина повышает риск эндометриоза, поскольку заболевание соответствует критериям аутоиммунной патологии.

Читать еще:  Вероятность забеременеть сразу после месячных, ппа

Патогенез любого аутоиммунного заболевания не обходится без воспаления на фоне нарушенной иммунной регуляции. Поскольку витамин Д имеет доказанное противовоспалительное и иммуномодулирующее действие, не исключается, что дефицит витамина D может вызывать системный воспалительный ответ, который является основным фактором развития эндометриоза.

Приведем еще один пример, демонстрирующий влияние витамина на развитие гинекологических заболеваний . Известно, что витамин D влияет на чувствительность тканей к инсулину, а одним из основных факторов в патогенезе СПКЯ (синдрома поликистозных яичников) признана инсулинорезистентность. Также низкий уровень витамина рассматривают как один из факторов ожирения, ведущего к инсулинорезистентности и СПКЯ.

Результаты вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ) также подтверждают положительное влияние витамина на репродуктивную функцию женщин. Дефицит витамина связывают с низким % успешных беременностей и родов у пациенток после ВРТ. Напротив, достаточный уровень витамина D улучшает результаты по количеству успешных клинических беременностей (25 OH D — более 30 нг/мл).

Таким образом, от уровня витамина Д в организме зависит состояние женского здоровья.

Витамин Д и усвоение кальция

Витамин D необходим для усвоения кальция, от которого зависит: иммунная защита, здоровье костей, зубов, нервной системы, свертываемость крови, деятельность органов, мышц, нервов и многое другое.

У женщин старше 40 лет в результате гормональных изменений происходит интенсивная потеря кальция из костных тканей, что может стать причиной развития остеопороза. При таком заболевании костная ткань прекращает нормально обновляться и удерживать кальций, меняется ее минеральный состав, снижается плотность и прочность. Как следствие, возрастает риск переломов даже при сравнительно невысоких нагрузках.

Достаточный уровень D-гормона необходим на протяжении всей жизни, но особенно важно отслеживать уровень витамина в крови женщинам зрелого и позднего репродуктивного возраста, чтобы своевременно обнаружить его дефицит и скорректировать уровень.

Сдать анализ на витамин Д

Для здорового и активного долголетия необходимо держать под контролем состояние своего здоровья. Исследование уровня 25-ОН витамина Д в крови — важный анализ, который помогает выявить дефицит витамина в организме.

Методы хирургического лечения

Выбор оперативного способа удаления миоматозных узлов зависит от их размеров, количества и наличия осложнений. Некоторые виды операций проводятся с доступом через влагалище, то есть без разрезов или проколов брюшной стенки. В клинике «Чудо Доктор» применяются все современные виды хирургического лечения:

Операция предполагает удаление миомы и ее капсулы без повреждения здоровых тканей матки. Может выполняться открытым доступом или с применением лапароскопического оборудования. Миомэктомия обычно назначается молодым женщинам, которым важно сохранить репродуктивную функцию.

Доступ ― через полостной разрез или 3 прокола диаметром 5 мм.

Время проведения ― 1―2 часа.

Наблюдение в стационаре клиники ― сутки.

Один из наименее травматичных способов удаления субмукозной (внутриматочной) миомы, предполагающий доступ к новообразованию через шейку матки. Гистерорезектоскопия проводится при обнаружении поверхностно расположенных узлов, имеющих размеры не более 50 мм.

Доступ ― через канал шейки матки.

Время проведения ― около 40 минут.

Наблюдение в стационаре клиники ― сутки.

Если выделение миоматозных узлов становится невозможным, проводится удаление матки. Гистерэктомия может предполагать ампутацию или экстирпацию репродуктивного органа с придатками или без них. Операция проводится открытым, лапароскопическим способом или через влагалище.

Доступ ― через полостной разрез, 3 прокола диаметром 5 мм или канал шейки матки.

Время проведения ― 1,5―2 часа.

Наблюдение в стационаре клиники ― до 7 дней.

Эмболизация маточных артерий

В некоторых случаях эта процедура может стать альтернативой гистерэктомии. Суть операции заключается в закупорке сосудов, питающих миоматозные опухоли. В течение полугода после процедуры отмечается уменьшение объемов миомы примерно в 2 раза. В результате проходят боли, нормализуется менструальный цикл.

Доступ ― через 1 прокол диаметром 5 мм.

Время проведения ― около 40 минут.

Наблюдение в стационаре клиники ― сутки

Реабилитация

Специалисты московской клиники «Чудо Доктор» отдают предпочтение малоинвазивным органосохраняющим операциям по удалению миомы матки, что позволяет значительно сократить период восстановления. В зависимости от объема хирургического вмешательства женщине потребуется провести в стационаре от 1 суток до 7 дней. Полное восстановление после малоинвазивных операций происходит спустя месяц. Дальнейшее соблюдение рекомендаций врача позволит предотвратить осложнения и рецидивы заболевания.

Ответить сразу на вопрос, сколько стоит удалить миому матки, достаточно сложно. Сначала требуется пройти обследование. В нашей клинике в центре Москвы проводится операция по средней цене при объективно высоком качестве лечения. Большое значение имеет несколько факторов — возраст, размер опухоли, состояние здоровья, применяемый врачом способ вмешательства.

Для того чтобы пройти обследование или получить консультацию практикующего хирурга, запишитесь на прием по телефону или через сайт. У нас работают одни из лучших специалистов города. Позвонив по номеру, указанному в шапке сайта, вы сможете уточнить, сколько стоит удалить миому матки.

В нашей клинике в центре Москвы проводится оперативное удаление миомы матки по средней цене при объективно высоком качестве лечения. Для того чтобы пройти обследование или получить консультацию практикующего хирурга, запишитесь на прием по телефону или через сайт. У нас работают одни из лучших специалистов города. Позвонив по номеру, указанному в шапке сайта, вы сможете уточнить, сколько стоит операция при миоме матки.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector