Bionis-clinic.ru

Клиника Бионик
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Польза и вред от процедуры полоскания ротовой полости подсолнечным маслом

Польза и вред от процедуры полоскания ротовой полости подсолнечным маслом

В народной медицине существует множество способов оздоровления, проверенных поколениями. В наши дни эти методы лечения, наряду с традиционной медициной, не утратили своей популярности. Это связано с:

  • натуральностью и безвредностью используемых средств;
  • доступностью компонентов;
  • отсутствием побочных эффектов и противопоказаний для их использования.

Популярная народная методика укрепления зубов и дезинфекции полости рта с помощью природных компонентов — полоскание маслом. Зачем она нужна и не наносит ли вреда?

Как правильно полоскать рот: рецепты ^

Зачем и как правильно полоскать рот маслом: отзывы медиков

Полоскание рта подсолнечным маслом

Данное масло можно использовать не только для лечения заболеваний дыхательных органов и десен, но и для устранения неприятного запаха:

  • Проснувшись, натощак наполняем рот 1 ст. л. масла и полощем в течение 10 минут;
  • Через 5-10 минут сплевываем белый сгусток в раковину, ни в коем случае не глотаем!;
  • Повторяем все каждое утро.

Также в смесь можно добавлять немного обычной соли – это только усилит ее действие.

Полоскание рта маслом чайного дерева

Рецепты приготовления микстур с эфиром чайного дерева зависят от того, что с его помощью требуется излечить:

  • Для снятия воспалений, лечения стоматологических болезней и устранения неприятного запаха: в 200 г теплой водички добавляем 5 капель эфира, полощем рот трижды в сутки;
  • Против грибковых инфекций: 2 ст. л. воды смешиваем с 3 каплями масла. Выполняем полоскания 3 раза в день на протяжении недели;
  • При кровоточивости десен: смешиваем стакан теплой водички с 100 каплями эфира, полощем, затем обрабатываем проблемную область смесью из 30 г масла зверобоя и 10 г эфира чайного дерева;
  • При пародонтозе и стоматите: к 0,5 стакана водички примешиваем 1 ч. л. спирта и 5 капель масла. Полощем трижды в сутки.

Полоскание рта льняным маслом

Как и в случае с подсолнечным маслом, для полоскания рта можно воспользоваться и льняным:

  • Набираем в рот большую ложку масла, «гоняем» его из стороны в сторону на протяжении 10 минут;
  • Выплевываем, глотать запрещено.

Полоскание рта оливковым маслом

Если нужно очистить организм, вылечить ангину, избавиться от заболеваний ротовой полости и укрепить зубную эмаль, стоит воспользоваться оливковым маслом:

  • Набираем в рот 1 ст. л. масла, полощем им рот, водя от одной щеки к другой;
  • Сплевываем в раковину субстанцию, которая после полоскания принимает белый цвет;
  • Выполняем то же самое ежедневно на протяжении 10 суток.

Механизм воздействия

Бактерии, размножающие в полости рта, вызывают кариес, воспаление десен, разрушение зубов, образование зубного камня, а также могут спровоцировать дерматит, заболевания сердца и сосудов, артрит и другие болезни. Во время масляного полоскания токсины, бактерии и микробы растворяются в масле и уничтожаются.


Процедура приносит такую пользу:

  • отбеливание зубов;
  • бережное удаление зубного налета и камней;
  • снятие воспаления;
  • предупреждение развития кариеса;
  • профилактика пародонтоза;
  • лечение кожных заболеваний;
  • восстановление менструального цикла;
  • нормализациядеятельности печени и почек;
  • ускорение обмена веществ;
  • улучшение общего самочувствия человека.

Внимание! Для полоскания можно использовать все виды растительных масел, но предпочтение отдается кокосовому, так как в нем содержится высокая доля лауриновой кислоты. Она обладает сильными антибактериальными свойствами. В качестве дешевой альтернативы можно выбрать оливковое или подсолнечное масло.

Пошаговое описание процедуры

Для того чтобы получить видимый эффект как можно раньше, необходимо проводить процедуру согласно инструкции. Делать это лучше всего рано утром или поздно вечером перед чисткой зубов.

  • Налить в небольшую емкость 1-2 чайные ложки растительного масла комнатной температуры. Оно не должно быть теплым или только что вынутым из холодильной камеры, лучше всего хранить его в закрытом шкафу, избегая попадания прямых солнечных лучей. Ни в коем случае нельзя использовать масло с истекшим сроком годности, это опасно для здоровья.
  • Вылить масло из емкости в рот, но не проглатывать его.
  • Когда все масло окажется во рту можно начинать плавно перекатывать его от одной щеки до другой и от губ к задней стенке горла. Челюсть при этом должна быть расслаблена, зубы разомкнуты, а губы плотно сжаты.
  • Если все сделано правильно, то через несколько минут масло поменяет цвет и несколько увеличиться в объеме. По окончании манипуляций с жидкостью ее лучше всего выплюнуть, после чего почистить зубы обычным способом.

Все эти манипуляции должны занять в среднем от 15 до 20 минут, однако начинать лучше всего с 5-10 минут, постепенно увеличивая время. Если в процессе появился дискомфорт, тошнота или болевые ощущения, стоит немедленно прекратить манипуляции и прополоскать ротовую полость обычной водой.

Зачем полоскать рот маслом?

Полоскание рта маслом – крайне полезная процедура. Многие знаменитости не скрывают, что проделывают этот ритуал каждое утро. Так зачем это делают? Стоит отметить, что полоскание рта маслом утром – изобретение не вчерашнего дня. Еще в Древней Индии регулярно прибегали к этой процедуре, поскольку она хорошо очищает ротовую полость. Казалось бы, если есть обычная зубная паста, электрические зубные щетки и другие приспособления для поддержания гигиены, что дает полоскание рта маслом? В Индии считается, что все микробы сосредотачиваются во рту, потому эта процедура способствует очистке организма. При этом есть две практики этого действия:

Читать еще:  Зубные вкладки

  1. Гандуша. Нужно набрать в рот большое количество продукта, и простоять так до пяти минут, не перемещая масло во рту.
  2. Кавала Граха. Небольшое количество продукта набирается, держится в течение 3 минут, а затем необходимо прополоскать гортань.

Конечно, и в наше время нашли способ улучшить эту практику – в 1990-е годы врач Ф.Карач ввел в свою систему полоскание рта маслом утром – польза от этого, по отзывам, колоссальная.

Отзывы о полоскании рта маслом свидетельствуют, что многие, кто начал делать эту процедуру на постоянной основе, стали более здоровыми, их самочувствие улучшилось, а проблемы с ротовой полостью больше не беспокоят. Многие даже модернизировали эту практику, и задерживают заправку во рту до 20 минут – за это время она успевает «перетянуть» на себя все вредные бактерии.

Какое масло использовать?

Какое масло для полоскания рта стоит использовать? Рассмотрим механизм того, как разные заправки влияют на здоровье.

  • Полоскание рта оливковым маслом способно снизить уровень холестерина, улучшить состояние кожи и волос, избавить от проблем с сосудами. Для зубов оливковое масло принесет пользу в том плане, что избавит от желтого налета, остановит развитие кариеса и укрепит десна.
  • Полоскание рта маслом чайного дерева поможет избавиться от болей во рту, облегчит развитие стоматита и укрепит зубы.
  • Полоскание рта кокосовым маслом поможет избавиться от неприятного запаха по утрам, снизит возможность развития бактерий, и поможет в работе желудка и кишечника. Кстати, именно этот вид масла считается наиболее полезным для данной процедуры.
  • Полоскание рта подсолнечным маслом улучшит состояние не только ротовой полости, но и кожи и волос.

Традиционно, для данного действия использовалось кунжутное масло, потому полоскать рот им также будет полезно. Для улучшения эффекта можно добавить в заправку пару капель эфирных масел апельсина, мяты или лимона.

Читать еще:  Коронка на зуб мудрости

Проделывают эту процедуру утром перед завтраком, продукт можно немного подогреть перед использованием. Важный совет – после процедуры стоит выплюнуть масло в кружку, но не выливать его в раковину, иначе велика вероятность засорения труб. После процедуры можно прополоскать рот водой и почистить зубы. Полоскание рта маслом с солью – еще одна альтернатива обычной процедуре. Соль делает масло более эффективным, и оно лучше справляется с удалением бактерий.

Польза и вред полоскания рта маслом

Одна простая заправка способна уничтожать миллиарды бактерий, которые находятся во рту, тем самым улучшая состояние организма, и предотвращая риски болезней сердца и сосудов. Конечно же, польза полоскания рта маслом заключается еще и в предотвращении кариеса, и избавлении от неприятного запаха. Это влечет за собой и отбеливание зубов, укрепление десен, подавление воспалений и стоматита. Польза полоскания рта подсолнечным маслом заключается еще и в облегчении течения вирусных инфекций – во время простуды можно добавить в него масло чайного дерева, корицы или гвоздики, либо использовать только их.

Вред от полоскания рта маслом заключается в индивидуальных особенностях организма человека. Если у Вас есть аллергия, обострение болезней ЖКТ или другие противопоказания к употреблению определенной заправки, то эту процедуру лучше не проделывать. В целом вреда от полоскания подсолнечным маслом рта не будет, как и от применения других видов заправок. Самое важное – выбирать только натуральные и полезные заправки, которые окажут положительное влияние на организм.

Полоскание рта маслом

    Процедуру проводи утром, сразу после пробуждения, натощак! Возьми в рот 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла (можно использовать кокосовое, кунжутное и другое масло).

Держать масло во рту нужно 10 минут. Ни в коем случае не проглатывай его: пока масло будет во рту, оно вытянет из ротовой полости все бактерии и токсины.

Полоскать рот подсолнечным маслом — легкая процедура. которая быстро войдет в привычку. Нужно с вечера поставить масло в стаканчике рядом с зубной щеткой, и ты не забудешь прополоскать рот! Также полоскание можно совмещать с легкой утренней зарядкой, очень удобно…

Не дай бактериям ни единого шанса! Расскажи друзьям о ценной процедуре, которая убережет их от лишних встреч со стоматологом.

комментариев 10

Я думаю что автор преувеличил роль масла в отбеливание зубов Я располагаю другой информацией Я знаю что масло очищает полость рта от токсинов особенно носоглотку.Но каждый раз при употреблении масла нужно сделать отдельно теплую кружку с водой желательно содой для того чтобы смывать масло с полости рта и это процедура занимает около 5 минут. Что же касается отбеливание то надо взять кока-колу и пасту и чистить перезалито ты не заставит себя ждать

пользуюсь этим методом уже почти 3 года.вылечила хронический тонзиллит,жуткие боли в яичниках, укрепила сосуды, голова болит крайне редко и я напрочь забыла что такое простудные заболевания. настоятельно рекомендую этот аюрведический метод, не пожалеете. самое главное это регулярность использования, и не ожидайте быстрого результата, некоторые устаревшие болячки будут лечиться немалый срок и сопровождаться обострением, но оно того стоит.

По-моему на заглавном фото от масла зубов стало в два раза больше. Мелкие -мелкие и много-много

Читать еще:  Металлопластиковые коронки

Да, как нарисовали, то штук 60-70 будет в сумме))))

Что касается отбеливания, не скажу, но то, что исчезли головные боли и повысился иммунитет, то это правда!

О полоскании рта маслом я узнала несколько лет назад от ведущей оздоровительных курсов. Вначале это не совсем приятно, но заботиться о своем здоровье очень важно.
С уважением, Юлия, автор сайта «MORE творческих идей для детей»

Ну, кто эту байка не знает? Если вы выкладывает фото, то смотрите что на них видно. Фото 2 где вы такой засратый носик крана выискали? В какой
общественной уборной?

Этим методом я пользуюсь уже лет 8. Что касается отбеливания зубов — то здесь результатов особых нет.

Мифы о полоскании рта маслом

Есть много неправильных представлений и мифов о полоскании рта маслом.

  • Одним из распространенных утверждений является то, что полоскание рта маслом может давать отбеливающий эффект. В настоящее время ни одно исследование не подтверждает это преимущество (6).
  • Некоторые люди также считают, что полоскание рта маслом помогает очистить весь организм, в том числе вывести токсины из крови. Но никакие доказательства не подтверждают эту идею.
  • Наконец, нет никаких научных доказательств того, что это средство помогает лечить любые заболевания, отличные от тех, которые влияют на полость рта.

Существует множество мифов и неправильных представлений о лечебных эффектах полоскания рта маслом. В настоящее время нет доказательств, подтверждающих утверждения о том, что эта процедура отбеливает ваши зубы или устраняет токсины в крови.

ОТКУДА ПОШЛА ТЕХНИКА

«Oil pulling» в переводе с английского означает «выталкивающее масло» и доступна общественности она стала довольно недавно. Правда сама традиция полоскания рта маслом имеет длинную историю, длинною в века и берет свое начало из Индии. Именно здесь начали полоскать ротовую полость маслом, дабы очистить ее, избавиться от микробов и бактерий.

В аюрведе применяют две практики «Oil pulling»: гандуша – в рот набирается столько растительного масла, сколько это возможно и держится неподвижно 3-5 минут, после чего его нужно выплюнуть; кавала граха – в рот набирается немного масла, держится во рту около 3-х минут, после чего нужно прополоскать гортань и выплюнуть лишнее.

На всеобщее обозрение техника полоскание рта маслом была выставлена врачом аюверды Ф. Карачем в 90-е годы прошлого века. Сначала, у техники было не много последователей, но со временем, она обрела поклонников по всему миру. Даже голливудские знаменитости используют «Oil pulling» для натурального отбеливания зубов – главные фанаты техники Гвинет Пэлтроу и Шейлин Вудли.

Меры предосторожности

  • Никогда не сглатывайте масло во время или после полоскания – оно полно вредных токсинов!
  • Не отказывайтесь от традиционной чистки зубов – полоскание маслом хоть и сильно улучшает гигиену полости рта, однако не может полностью заменить зубную щетку и зубную нить.
  • Не смывайте использованное кокосовое масло в раковину – оно может застыть и засорить сточную трубу.

Те, кто практикует полоскание рта маслом, говорят, что первые результаты заметны уже через 10 дней – дыхание становится особенно свежим, зубы исключительно чистыми, а кожа сияющей. Позже проявляются другие улучшения состояния здоровья, порой очень отдалённо связанные с гигиеной полости рта. Вот такая простая, но крайне действенная практика из древней аюрведы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector